20.4. 2025
Jarní alergie a jejich vliv na zrak: Jak chránit své oči
Zimní období máte za sebou. Příroda se na jaře probouzí ze zimního spánku a první jarní květiny začínají kvést a vonět. Tráva začíná zelenat a růst. Většina lidí vítá roční období jara s otevřenou náručí, avšak lidé, kteří trpí alergiemi vědí, že jaro je pro ně zatěžkávací zkouškou.
Jarní alergie
Jarní alergie znamená přecitlivělost organismu na pyl či jiné alergeny, které se uvolňují do ovzduší během jarních měsíců. Alergeny mají na svědomí kvetoucí stromy, rostliny, trávy a byliny. Kdy začíná období jarní alergie? Projevy se mohou odlišovat v závislosti na geografické oblasti a klimatu, který ovlivňuje květ určitých druhů rostlin. Období mezi březnem až pozdním létem je pro alergiky náročné.
Pyl dřevin převládá na jaře
Bříza, olše, jasan, buk, habr, líska, šeřík, topol produkují pylová zrna do ovzduší. Bříza patří k nejsilnějším alergenům. Olše způsobuje rýmu či svědění a slzení očí. Alergie na jasan se projevuje kýcháním nebo ucpaným nosem. Líska patří k silným alergenům, stejně tak může být spouštěčem šeřík. Pokud vdechnete alergen topolu, můžete mít podrážděný krk nebo kašel.
Rostliny
Devětsil způsobuje rýmu nebo svědění pokožky a očí. Alergie na řepku olejku se projevuje rýmou, svěděním očí nebo kýcháním. Různé druhy trav mohou potrápit alergiky především v květnu a červnu, kdy se uvolňuje do ovzduší pyl rákosu, srhy a ovsíku.
Proč způsobují jarní alergie podráždění očí
Pylová sezóna trápí alergiky. Spouštěčem alergie je volně poletující pyl dřevin, bylin nebo trav. Ulpívá v průduškách, na kůži, sliznici nosu a očí. K podráždění očí dochází v důsledku poruchy imunitního systému. Alergeny se dostanou do očí, dochází k podráždění očních spojivek, které se zanítí. Oči svědí, pálí nebo otékají. Bělmo může být zarudlé, můžete vidět rozmazaně a být přecitlivělí na světlo.
Tipy na prevenci a zmírnění příznaků alergie
Pokud vás svědí nebo pálí oči, hlavně si je rukama nemněte! Řezání a pálení očí se tím ještě umocní, jelikož třením uvolníte více dráždivé látky.
Co pomáhá?
I když vás trápí pyl z bylin, dřevin nebo trav, pomoci vám mohou odvary z určitých bylinek. Na oteklá víčka pomáhá studený obklad z vychladlých čajových sáčků, výplachy a odvary z bylinek. Sáhněte po světlíku lékařském, heřmánku, jitroceli, řepíku lékařském, měsíčku lékařském nebo maliníku. Můžete použít také přírodní oční kapky, které pomohou při vyplavení alergenů a uleví citlivým očím.
Kontaktní čočky odložte
Kontaktní čočky odložte v sezóně, kdy se u vás projevují alergické reakce. Oční potíže se mohou zhoršit a zapříčinit chronický zánět spojivek i rohovky. Jako kompenzační pomůcku použijte dioptrické brýle. Pokud si výjimečně musíte nasadit kontaktní čočky, vyberte ty jednodenní.
Jaká ochranná opatření využít během pylové sezóny
Důležitá je prevence podráždění očí v pylové sezóně. Co tedy můžete udělat, abyste zmírnili příznaky alergie?
Větrejte v noci nebo při dešti
Větrejte v noci nebo při dešti, kdy se alergeny koncentrují minimálně. Používejte čističky vzduchu. Možná pěstujete pokojové rostliny, které vám mohou také přitížit. A jestli máte chlupatého mazlíčka v domácnosti, pak mu pravidelně vyčesávejte srst.
Dbejte na hygienu
Zvyšte hygienu rukou, očí i obličeje, častěji si myjte vlasy a měňte častěji oblečení i ložní prádlo.
Minimalizujte pylolapače
Věci, které přitahují prach, přitahují i pyl. Minimalizujte bytový textil jako jsou ubrusy, dekorační polštářky, koberce, přehozy, závěsy nebo záclony.
Noste dioptrické nebo sluneční brýle
Při pobytu venku noste dioptrické nebo sluneční brýle, které vás ochrání před proniknutím alergenů do očí. V případě oční vady použijte dioptrické brýle se slunečním klipem.
Navštivte alergologa i očního lékaře
Pokud na sobě zaznamenáte potíže, navštivte alergologa a očního lékaře. Lékař stanoví diagnózu a další postup léčby.
Mohlo by vás zajímat
